Настроение меняется на негативное при смене погоды, впадаю в депрессию. Как с этим справиться?

Спасибо за ответ Вячеслав по теме того,что у меня меняется настроение при смене погоды! Вот более развернуто написала ,что со мной происходит. Может в этом причина?Мне 33 года. В последнее время стали появляться навязчивые мысли, что жизнь скучна и неинтересна, один негатив в мыслях. При этом работа есть(правда не с той зарплатой, что хотелось ,но устраивает),живу с родителями пока что. Но, с вторым мужем уже купили квартиру и готовимся к переезду в июне).Дома испытываю ужасные негативные мысли, нет личного пространства, мама с папой ругаются постоянно, я чувствую как они ненавидят друг друга, но живут. Хотя у них есть своя жилплощадь, чтоб разъехаться. Родители ничего не делают по дому и все важные дела ,начиная с бытовых моментов и заканчивая глобальными вещами перекладывают на меня, (например оплата долгов по даче, которую они сами запустили и не платили долгое время ,и так же недавно мы со вторым мужем убирали самостоятельно в хлам запущенную квартиру и приводили ее в порядок, а потом с трудом продали, так как родители не хотели этим заниматься и сказали, чтоб мы сами все делали. Так же помимо этого у меня есть маленький сын от первого брака(ему 10 лет).И я тоже должна успевать и уделить ему время, поговорить, сделать уроки, покормить и привести в порядок его вещи, постирать ,приготовить и прочее. И я прям чувствую дикую усталость, от того что я разрываюсь от этой многозадачности. Второй муж у меня золото, во всем помогает и с сыном тоже. Я его очень люблю и мы во всем помогаем друг другу и понимаем. Но будем жить мы только вместе в новой квартире, в которую скоро переедим. Не хотим жить с родителями, чтоб никто к нам не лез. Что касаемо отношений с родителями ,с мамой еще есть контакт и она идет на диалог, хоть сама очень истеричная барышня и порой мне стыдно за ее поведение. Что касаемо папы, он очень холодный и закрытый человек, с внутренней агрессией внутри. При этом родители говорят, что мы обязаны им помогать ,а нам помогать не очень спешат и переваливают все свои заботы на нас и требуют сатисфакции. В 18 лет я уехала из родительского дома к первому мужу. Но отношения не заладились, он оказался домашним тираном, пил гулял с женщинами, поднимал на меня руку. Не хотел, чтоб я работала. Хотя я всегда была успешна в карьере(в банковской сфере 12 лет на текущий момент и всегда я работала ответственно и была лучшим сотрудником в отделе в любом банке, где работала. Я всегда была позитивной, веселой девушкой с яркой внешностью, хорошей фигурой и уверенной в себе. Первый муж в 23 года настоял на рождении ребенка, я детей не планировала. В итоге я заработала ужасную послеродовую депрессию. Я не была готова сидеть в 4-х стенах, отказавшись от свободной а активной жизни и работы. Через 3 года адовой нагрузки(с ребенком возилась в основном я) и напряженной жизни с супругом, скандалами ,побоями и изменами я развелась с ним и уехала. Уехала домой к родителям. И тут понеслось снова непонимание. С ребенком не принимали. Точнее принимали, но были недовольны и им почти не занимались не помогали. Все это время я возилась одна с ним. Приходилось работать без отпусков почти и больничных. Постоянно боялась остаться без денег и работы, чтоб прокормить и одеть его и дать ему самое лучшее. Когда сын пошел в садик стало полегче. Потом вроде и депрессия прошла, стала приходить в себя, общаться с друзьями, деньги появились в хорошем количестве. Но вот сейчас, когда сын уже стал ходить в школу и появились опять эти депрессивные настроения. Стала опять негатив крутить, жалеть себя, что прожила часть своей жизни не так ,как хотела. Что не устраивает ни работа, надоел быт и жить без ярких эмоций и вечно решать все за всех((Ну и тем более чуть заметно уже возрастные изменения пошли. Началась борьба еще и за фигуру и лицо без морщин. Просто прям надоела эта гонка без конца, чтоб все было во всех сферах хорошо. Хочется уже жить спокойно и комфортно. Еще к моему возрасту 33 года, тут вылезло помимо негативных мыслей и такая штука. Как только я выпью, это редко бывает,(неважно сколько),начинаю мужу нынешнему плакаться и вспоминать все это ,порой прям истерю под алкоголем((.Раньше тоже такого не было. По трезвому, я дружелюбная и терпеливая. Простите за много букв и сумбур возможно. Просто хочу понять как справится с этим?