Здесь очень просто: если вы получили травму в отношениях с другими человеком, то исцелить ее можно тоже только в отношениях. Самостоятельно не получится, к сожалению, иначе все люди использовали бы такое решение, чтобы себе помогать. Поэтому приходится прибегать к помощи партнёров, друзей, психотерапевтов, шаманов, сообщества etc. При том, что нет никаких гарантий. Но другого пути просто нет, только новые отношения.
Благодарю за ответ.
Благодарю Вас!