В вопросе вы описываете свои чувства, которые очень непростые и вызывают у меня сочувствие, желание поддержать вас в этих переживаниях.
Очень многие люди в общении с близкими людьми, друзьями ощущают себя похожим образом, чувствуют себя ненужными, лишними, не ощущают своей ценности в этих отношениях.
И здесь возникает вопрос, ваше ощущение связано с тем, как устроены ваши отношения с друзьями, показывают ли они вам, что вы лишняя какими-то своими поступками, словами? Возможно произошла какая-то ситуация, после которой и появилось это чувство? Ведь это важные вопросы, потому что, когда отношения достаточно близкие, вы ощущаете принятие и свою значимость, другие ценят ваше мнение, поддерживают, то это всегда ощущается, и когда это чувство пропадает, мы начинаем чувствовать себя лишним, то значит в отношениях что-то изменилось. Хорошо бы понять, что вообще произошло между вами и внутри вас самой.
К сожалению, бывает и так, что даже не чувствуя своей ценности в отношениях, при этом общаться с друзьями, чтобы, к примеру избежать одиночества, мы можем прийти в какой-то момент к мысли, что эти отношения не спасают нас на самом деле, а делают еще более одинокими.
Как Вы думаете, может быть такое, что причина не в друзьях, а в Вас? А Вам интересно именно с этими людьми? Почему Вы с ними? Может быть что-то случилось в Вашей жизни, Вы изменились и Ваша система интересов тоже?