У меня, например, даже без ламп на восточном подоконнике без досветки весь год некоторые растения хорошо себя чувствуют и растут (кактусы, крестовник, бегонии, авокадо,монстеры,банан, стрелиции). Хотя я купила на всякий случай пару фитоламп на пасмурное/зимнее время. В этот сезон, думаю, всё-таки их повешу, т.к. появилось капризное цитрусовое дерево, которое без фитолампы точно не выживет.