Можно ли самостоятельно сделать антицеллюлитный массаж? Как это правильно делать?

Да, можно. Прежде всего потому что "проблемные зоны" доступны для самостоятельной работы. Но чтобы добиться хороших результатов вам надо многое знать и работать над этой проблемой по всему фронту.

1. Прежде всего вы должны понимать как и почему образуется целлюлит,
2. После этого можно подобрать комплекс оздоровительных мероприятий: питание, витамины, физические нагрузки.
3. Следующий этап - восстановление нормального тонуса мышц в поражённой зоне. Это нарушение инервации, триггеры и укорочения фасции.
4. И только теперь можно браться за инструменты борьбы с "апельсиновой корочкой". На мой взгляд лучшим вариантом является скребок Гуаша.

Очень не советую пропускать первые три пункта и сразу хвататься за скребок - результат будет минимальный и коротковременный.