Мне 49 лет, появились приливы, гинеколог ошарашила, что судя по УЗИ наступает климакс и надо будет принимать гормоны. Я категорически против, так как у мамы после гормонов выросла миома. Можно ли обойтись без лекарств при климаксе?
Снизить выраженность приливов можно, не прибегая к лекарственным препаратам, вот несколько советов:
• Носить легкую одежду из натуральных тканей.
• Принимать контрастный душ.
• Избавиться от лишнего веса.
• Выделить время на регулярные физические упражнения.
• Избегать острой, горячей пищи, алкоголя, отказаться от курения.
• Высыпаться – сон должен длиться не менее 7 часов.
Однако не всегда можно справиться с приливами собственными силами, тогда врач рекомендует заместительно-гормональную терапию, БАДы с фитоэстрогенами, либо курс инъекций Пинеамин, который справляется с симптомами климакса за счет особых пептидов и не вызывает роста новообразований. В любом случае, препараты при климаксе назначают строго по необходимости и строго лечащим врачом.