У всех нас есть опасения по поводу нашего здоровья, которые могут быть трудно преодолимы. Если эти мысли становятся серьезными, это может сигнализировать о таком состоянии, как ипохондрия или обсессивно-компульсивное расстройство.Ипохондрия и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) имеют много общего, причем основная тревога лежит в основе обоих состояний. Многие типы "безопасного поведения" могут быть общими для обоих расстройств.
Существуют и важные различия.Самая большая разница между ОКР и ипохондрией - это фокус беспокойства и тревоги человека. Люди с ОКР имеют навязчивые идеи, которые связаны с различными темами, такими как загрязнение, сексуальность, религия, личный вред или мораль.Напротив, люди с ипохондрией , имеют навязчивые проблемы, связанные в первую очередь с их здоровьем. Эти проблемы часто связаны с развитием серьезного заболевания, такого как рак и другими тяжёлыми заболеваниями .
Люди с ипохондрией часто озабочены или даже поглощены телесными симптомами, которые могут быть довольно расплывчатыми, такими как “мое сердце устало", или очень конкретными, такими как “мое горло всегда болит". Люди с ОКР, как правило, менее озабочены физическими ощущениями.Хотя различия между ОКР и ипохондрией превышают сходства, есть некоторые характеристики, которые остаются похожими между ними.
Как для тех, кто живет с ОКР, так и для тех, кто страдает ипохондрией, дистресс и беспокойство часто настолько интенсивны, что оказывают серьезное влияние на межличностные отношения . На успеваемость в школе или проблемы на работе.
Если вы чувствуете, что испытываете симптомы ОКР или ипохондрии, поговорите со своим участковым врачом или специалистом в области психического здоровья.
(По запросу : " Оуэн Келли, доктор философии, является клиническим психологом, профессором и автором в Онтарио, который специализируется на тревожных расстройствах .")