Здравствуйте.
Если ноутбук изначально работал на "обычной" DDR3, то туда можно установить память DDR3L и она будет нормально работать.
Если ноутбук изначально поддерживает DDR3L, то "обычная" DDR3 поддерживаться не будет.
DDR3 и DDR3L отличаются энергопотребление. В L оно равно 1,35 В. "Обычная" потребляет 1,50 В. Поэтому обратная совместимость невозможна.
Почти то же самое с частотой памяти, но есть одно НО. Если стоит память с частотой 1600, то установив дополнительно планку 1333, ноутбук будет видеть обе планки, но с частотой 1333 (по наименьшей).
С энергопотреблением так не проходит.
Подробнее по вопросу оперативной памяти можно прочитать у нас на сайте.