Я очень люблю колючий (чуть перебродивший) холодный кефир. Тёплый или комнатный не выношу... бе-е-е-е! Мой организм абсолютно нормально его воспринимает. Без заметных последствий. Но бабушка меня заколебала: "Это вредно! Это портит желудок и через несколько лет у тебя могут начаться проблемы с ЖКТ!" Вот я и хочу узнать, так ли это или это старческие домыслы из советского и постсоветского пространства из-за незнания? Я не собираюсь отказываться от этого удовольствия из-за бабушкиных загонов! Я специально выделила основные слова моего вопроса! Не нужно мне рассказывать о том, что кефир полезен. Статей об этом в интернете более чем дофига. Мне нужен ответ про ежедневный прием холодного кефира!