Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Может ли от трансформации появиться тревога, страх?

ПсихологияПсихотерапия+3
София Кочетова
  ·   · 169
Психолог, гештальт-психотерапевт  · 25 нояб 2021  · gestalthelp.ru
Конечно может. Любая трансформация - это новизна. Это естественно испытывать тревогу и страх в неизвестности, где есть риск. Это очень бережно по отношению к себе не бороться с этими чувствами, а попробовать позаботиться о себе в такие периоды и моменты.
Гармония, любовь, творчество, жизнь, Я.   · 24 нояб 2021
От любых изменений, колебаний зоны комфорта, наша психика испытывает стресс, который важно сказать - бывает разный, бывает полезный, а бывает разрушительный, но всегда щекотливый. Думаю, в подобных ситуациях стоит прибегнуть к... Читать далее