Монитор показывает черный экран и «нет сигнала». Что делать?

Поставил разрешение больше чем у монитора и он начал показывать черный экран и «нет сигнала» в безопасный режим пробовал зайти через F9 там было выберите устройство для загрузки виндовса, а мне нужен безопасный режим