В 43 года впервые испытал панику возле кабинета, даже сам не понял, от чего бросило в пот и затрясло, что принять?

Скорее всего ваше состояние не связано с кабинетом. Паника характеризуется внезапностью именно из-за того, что причина и ответ организма не связаны во времени.