Предательство - несоответствие Вашим ожиданиям. Внимательно относится к собственным ожиданиям и тому, насколько они реалистичны по отношению к конкретному человеку (в том числе самому себе). В малом и большом мы каждый день предаём себя и продолжаем жить в отношениях с самим собой.
Норм не существует, существует Ваше отношение к собственным ожиданиям - и это отношение может нуждаться в периодическом пересмотре (так работает процесс развития).