Помимо походов к психологу и новых хобби в компании, которые здесь уже посоветовали, попробуйте завязать новые знакомства на каких-то эвентах в группах типа "Лёгкие на подъем" vk.com или vk.com, ищите рандомных людей через сообщество "Кто со мной?" vk.com для совместного похода куда-то, даже в кино. Не все фильмы стоит смотреть на ноутбуке, это факт. Если идёте на концерт, то обязательно заходите в раздел обсуждений мероприятия, там часто люди ищут с кем пойти.
Ну и стоит включать внутренний фильтр от фриков. Этим хороши коллективные мероприятия, а не рандомные встречи тет-а-тет. Если не заведёте ни с кем разговор, то хотя бы хорошо проведёте время.
Выбросьте телефон и компьютер и быстро все наладится
Ну вот...Мне 56...Ничего не меняется...С кем я хотел бы быть меня не видят...А те кто вокруг...Я с ними не хочу...