Что с вами - понять по вопросу вряд ли возможно. Очевидно, какой-то повторяющийся образ действий: что-то стереотипно делаете или не делаете.
Попробуйте представить совершенно невероятную вещь. - Что вы САМИ задались бы целью не иметь друзей. - Что в таком случае вы делали бы? Как вы достигали бы этой цели и поддерживали результат?
Вот письменно, по пунктам!
А теперь - что из этого списка вы и правда делаете?
Для того, чтобы друзья появились, часто достаточно попросту по каждому из пунктов поступать наоборот. Если этого недостаточно, то что ещё можно делать?..
Это раз.
Два. - Близкие отношения, личные и деловые, - это открытые, искренние, построенные на взаимной выгоде.
Отсюда: друзья обычно - это люди, которые делают общее дело. Ищите
а) возможность делать что-то вместе с другими: совместная деятельность, не просто рядом, а во взаимодействии;
б) при этом интересуйтесь и раскрывайтесь сами - на уровне важного, ценностей; - и чувств. Будьте открыты, говоря о своих и, очень важно! - спрашивая, о чувствах и ценностях!
Это страх по поводу того, а сумею ли в сближении отстаивать свои границы, говорить "Нет!", - или буду уступать, уступать, уступать...
Поэтому, если такой страх есть, то:
а) его надо осознать, - иначе он будет управлять вашим поведением исподволь, "неназванного не существует",
б) попросту учиться спокойно и твёрдо проводить и отстаивать свои границы в общении, в том числе с близкими людьми. То есть не впадать в самом деле в безграничное слияние, зависимость. И не усвистывать в контрзависимость (как вы, похоже, сейчас делаете). А снова и снова опознавать самой и говорить другим, что вам нравится, а что - нет, что вы хотели бы в отношениях, а что вам уже не комфортно. Да, да: вчера было комфортно, а сегодня нет, и это нормально)) А завтра - посмотрим. А как тебе?.. - ...И что для вас совсем неприемлемо, хотя к человеку относитесь хорошо и общаться - хотите.
Словом, осознание и поддержание личных границ - основа всякой близости-дружбы; - вот и осваивайте, чтобы не страшно в близкие отношения ввязываться-то было.
Ну и это прямо в процессе всё нужно делать, - не на берегу учиться плавать, а войдя в воду, - см пункт "Два")
Удачи!)
Выбросьте телефон и компьютер и быстро все наладится
Ну вот...Мне 56...Ничего не меняется...С кем я хотел бы быть меня не видят...А те кто вокруг...Я с ними не хочу...