Описываемая Вами ситуация очень похожа на аалергическую реакцию, и это может быть очень опасно для Вас.
Нужно сдать панель на аллергены
Исключить использование новой косметики, которую вы введи несколько недель назад
Исключить продукты такие как шоколад, цитрусовые
Сдать тест на непереносимость глютена и лактозы
Лимфатический массаж с утра сможет уменьшить отек, но не уберет причину.