Мне 14 лет и я веду очень пассивный и сидячий образ жизни.Мне кажется,что это может привести к проблемам со здоровьем.Где я могу найти комплекс упражнений?

Айда на пробежку?) Самый доступный и дешевый вид физической активности. После ходьбы, правда) Но можно поюзать ютуб, там полно комплексов упражнений на любой вкус и подготовку.