Как правило, в этих разъёмах подпружиненные контакты. Нужно найти точку на клеммах, куда надо нажать тонкой отвёрткой,например, провод легко освободится. Но не забывайте о технике безопасности, используйте изолированный инструмент и по возможности, хотя бы бытовые резиновые перчатки потолще! И будет Вам счастье!