Любовь к абьюзеру. Как переключиться?
Он оскорблял, унижал меня, а я запала сильно… к тому же от него беременна. Мне только жаль его, что ненависть съедает, а у меня нет к нему плохих чувств. Но понимаю, что он будет и дальше возвращаться, мстить мне за что-то… такие люди не меняются… или меняются.
Как переключиться, не мучать себя мыслями?
ПсихологияЛюбовь+3
Да, созависимость страшная вещь. Было бы намного проще, если бы вы чувствовали "плохие" чувства, ведь они абсолютно адекватны когда вас оскорбляют и унижают, и могли бы помочь выкинуть его и из головы, и из жизни. Разрешите себе их. Они не сделают вас плохим человеком.
Вы описываете эмоциональную зависимость.
Переключиться?
Три чувства, на которые можно опираться, чтобы выходить из зависимости.
Отвращение.
Бессилие.
Усталость.
Может быть, стоит перестать их игнорировать?.. "Плохих" чувств... Читать далее
1 эксперт согласен
Чтобы продолжать "западать" на того, кто вас оскорбляет, унижает, надо очень-очень подавлять своё отвращение.
Или... Читать дальше
Ненависть лишь оболочка, за которой он пытается спрятаться, а вы видите его сквозь эту оболочку- вот в чем ваше материнское "проклятие". Безсознательно видите, но сознательно не понимаете.Поэтому принимаете эти выпады дословно... Читать далее