Зависит от вашего возраста.
Ибо ребёнку - свойственно быть ребёнком. Подростку - подростком, старику - стариком, и т.д.
Однако молодость это не столько состояние тела сколько состояние души. Которое в тоже время зависит от тела. Чем старше становится человек тем сложнее ему сохранять молодость. Здесь необходима особая точка зрения на мир а так же внимательное отношение к нашему телу. Чтобы сохранить молодость необходимо развивать своё тело и держать его в прекрасном виде, вести ЗОЖ, диету(это постоянное питание, не временно), и акцентировать свое внимание на более прочных, вечных ценностях. Нельзя жить вечно. Но при должном усердии ваша старость наступит на 10 лет позже хотя это у всех индивидуально. Но это касается тела. Касательно же внутреннего скажу что здесь играет роль позитивное мышление и сохранения тех же взглядов что и в юности. Это серъёзное испытание так как сквозь годы своей жизни вы должны пронести "огонь" не смотря на различные осложняющие факторы, будь то слабость тела, перспектива стать стариком и прочие не радости. Проще говоря сражайтесь за свою юность. К этому и можно отнести и следование в ногу со временем. Ваше мышление должно стать подобно дубу. В основании крепкие корни состоящие из вечных ценностей что формеруют ваши убеждения, а ветви это то что привносит за сабой какое то время. Стиль, моду, стереотипы и прочее. Со временем они будут уходить и на их месте будут вырастать новые. Жизнь это всегда изменения, или вы следуете за изменениями при этом сохраняя свое я(что очень важно ввиду того что если полностью следовать за изменениями то вы станете очень гибким, это безусловно, но и отстаивать то что вам дорого не сможете.),или вы останетесь в прошлом.
И самое главное, чай нужно солодить а не солить. И не роняйте в него печенье.