Большой вопрос, конечно. Можно воспользоваться сервисами для учёта времени. Но помогут ли... Надо сначала всё же прикинуть примерный план дня. Посмотреть на что может уйти время. Отсюда и копать ) Если не смотрите сериалы, ещё не значит, что не смотрите фильмы. Если в интернете не сидите, то не значит, что не наблюдаете за рыбками в аквариуме и не катаетесь на велосипеде )