Ненавидеть себя из--за агрессии в сторону вас, ну это мягко говоря проблема, с которой стоит бороться. Причину даже угадывать не возьмусь, но если можете сами, то пересмотрите своё отношение к себе. Если сами не можете, то вам прямая дорога к психологу. Когда разберётесь в себе, тогда вам станет понятнее как относится ко всем прочим людям.
И вообще Вы молодец!
Подписаться на женские (вы же женщина?) группы в соцсетях, многие из них мотивируют. Побольше читать о достижениях великих представителей вашего пола.
Самокритично)