Отсутствие менструаций у кормящих женщин называют лактационной аменореей.
Этот период у разных женщин длится разное время с довольно большим разбросом: у кого-то менструации могут возобновиться через месяц после родов, а у кого-то только в два и даже в три года малыша.
Факторы, которые на это будут влиять:
как часто и как долго ребёнок сосёт,
кормите ли Вы грудью ночью,
докармливаете ли смесью,
введен ли уже прикорм,
используете ли пустышку,
приходится ли Вам отлучаться от ребёнка и на сколько,
и так далее.
Кроме того, большую роль играют и индивидуальные особенности вашего организма (фертильность): при одном и том же количестве кормлений грудью одна женщина вообще не сможет забеременеть, а у другой беременность может наступить сразу же, как только она перестанет предохраняться.
Исследования показали, что у женщин, которые соблюдают правила успешной организации грудного вскармливания, менструации, в большинстве случаев, возвращаются в период с 12 до 24 месяцев после родов, но у некоторых мам это событие происходит еще позже, что тоже является вариантом нормы.
Достоверных исследований, подтверждающих вред длительной лактационной аменореи (отсутствия месячных при грудном вскармливании), нет.
А вот несомненная польза для материнского организма от такого «отдыха» яичников точно есть: ниже риск рака яичников, рака молочной железы и рака матки, нет потерь железа с кровью во время менструаций, нет перепадов настроения и изменений самочувствия, связанных с предменструальным напряжением и овуляцией.
Кормящих мам часто заставляет волноваться возобновление менструации, так как есть мнение, что ребёнок при этом может отказаться от груди.
Хотим сразу успокоить - это всего лишь очередной миф.
При правильной организации грудного вскармливания появление менструации у мамы, обычно, никак не влияет на поведение ребёнка и его отношения с грудью 😊.
Если же малыш беспокойно ведёт себя у груди или отказывается от неё, то, чаще всего, это связано не с возобновлением менструаций, а с ошибками в организации грудного вскармливания, такими как:
кормления по режиму, а не по требованию
использование пустышки/бутылки
допаивание водой или необоснованный докорм смесью
отсутствие кормлений вокруг снов
Если найти причину и справиться с беспокойным поведением ребёнка у груди самостоятельно не получается, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Многие женщины считают, что кормление грудью гарантирует защиту от новой беременности. На самом деле это не так!
Для того, чтобы метод лактационной аменореи "работал", нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО строго соблюдать все правила успешной организации ГВ. И при этом "работает" метод только в первые 6 месяцев после родов.
Но нужно иметь ввиду, что этот метод, как и все остальные, не даёт 100% гарантии того, что беременность не наступит.
Поэтому, если новая беременность пока не планируется, лучше использовать дополнительные способы контрацепции.