«Путеводитель по буддизму» Елены Леонтьевой рекомендую. Из интернет-источников — много хороших материалов на buddhism.ru. Также имеет большой смысл узнать живой буддизм — заглянуть в местный буддийский центр, сходить на лекцию буддийского учителя. Сейчас во многих российских городах существует такая возможность.