Не читать насильно. Если не нравится книга - лучше её закрыть, всё равно не будет смысла.
Подходить к книге с какой-то целью или вопросом. Может быть, гипотезой. И интересно будет потом сравнить ваши ожидания от книги и реальность, и во время чтения будет какая-то цель.
Спросить рекомендации книг у людей, которых вы цените/любите/уважаете. Есть исследования, которые говорят, что мы лучше запоминанием и с большим интересом относимся к тому, что говорят нам люди, которые вызывают у нас положительные эмоции.
Мне иногда помогает - спорить с книгой. То есть, есть ощущение, что от читателя негласно ожидается соглашаться с автором, но это не обязательно так. Можно писать на полях аргументы против. И вам будет на скучно и запомнится материал лучше.
Вот да, статьи я тоже обожаю, читать про науку, мифы и т.д. Получается не обязательно читать книги чтобы быть образованным?🤔