Хочу напоминать бывшему о себе и это мешает спокойной жизни, как быть?

Добрый день, вообщем, недавно мне написал бывший, и я не смогла удержаться и ответила мы пообщались, мне казалось, что я отпустила эти отношения, которые меня разрушали и этого человека, который мне очень вредил, но это вызвало у меня бурю эмоций и воспоминаний по всему хорошему что у нас было, вроде как я со всем этим уже справилась, осталось лишь желание напоминать ему о себе.. Бывает я не могу уснуть и лежу придумываю более и более ухищренный и тонкий план напомнить ему о себе, не просто выложить свои фотографии и рассказать в инстаграмме как я изменилась, а чтобы он даже не мог вообразить что у меня такое может получится.. По-мойму это весьма странно и отвлекает меня от действительно важных дел, но я совершенно не знаю как с этим быть, и где искать решение