Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какую медицинскую литературу стоит прочитать спортсмену для понимания всех процессов в организме во время физ нагрузок и прочего?

МедицинаОбразование+2
Денис Андреадис
  ·   · 581
Биолог. Программист.  · 3 окт 2017

Для понимания всех процессов вам потребуется качественное медицинское образование. Или биологическое со специализацией по физиологии человека. Причем в обоих случаях придется углубиться в спортивную физиологию, которая к базовым дисциплинам не относится. 

Общие же представления можно получить из учебников спортивной физиологии. Можно прочитать учебник по общей физиологии, например Косицкого или Гайворонского. И дополнить учебником по спортивной физиологии, типа Земцова или Коца. Правда их чтение нередко предполагает знание основ биологии: строения клетки, основ химии и биохимии.

Работаю на 4 работах, читаю книги, слушаю (и...  · 1 окт 2017
Я читал учебник "Спортивная биохимия" автор - Михайлов С.С. На мой взгляд наглядно и доступно объясняются все темы, начиная от макрокомпонентов организма (белки, углеводы, жиры), морфологии и обмена вышеозначенных классов... Читать далее