В дополнительном к вопросу абзаце вместо первоначально использованных двух терминов «тело» и «душа» начались подмены в виде «эмоции», «психическое», «физическая нагрузка».
Это происходит потому, что мы в разных реальных процессах не различаем отдельные этапы прохождения-трансформации нашей жизненной энергии проявления.
Стоит только помгновенно разложить событие и посмотреть, что делается в каждую секунду во всей последовательности, то сразу многие наши заблуждения исчезают и многие вопросы просто НЕ появляются.
Их нет в реальности.
Мы их или придумали походя, или общество во время нашего взросления «подкинуло» нам метафорически, аллегорически как неизбежно обязательные.
Если коротко рассмотреть любое событие: что реальное наше действие, что даже просто мысль, — то получим следующее.
Вначале всегда идет какое-то воздействие: то ли внешнее по отношению к организму: «потеплело», «чем-то запахло», — то ли внутреннее: «что-то в ноге почувствовал», «как-то похолодало», «что-то хочется такого…».
Эти фразы, часто бессознательные и тут же исчезающие из памяти — это уже второй этап проявления энергии нашего внимания к таким воздействиям. Это наши ощущения. Если уровень энергии восприятия реальности низок, то и ощущений не испытаем.
Далее всем поступающим ощущениям обязательно на животном уровне восприятия (хотя бы для безопасности), и нередко и на сознательном уровне дается оценка, и ощущения трансформируются в чувства. Негативные, позитивные, нейтральные, разные, могут быть любыми во всем спектре.
Мы их проживаем внутри себя, хотя бы мгновение, не выдавая наружу.
Это наша истинная интимность.
Затем в зависимости от нашей картины мира и накопленного жизненного опыта интерпретировать принимаемые ощущения мы непроизвольно (или как артисты сознательно) «выдаем» из себя эмоции, которые видны другим, их можно исследовать, измерять, обсуждать.
И последний этап для человека — он может об этом всём что-то вразумительное поведать, ну или хотя бы эмоцинально просто что-то «промычать» междометиями. На этом этапе формируются наши убеждения: как вербальные, так и образные.
Это описания, интерпретации.
На всех рассмотренных этапах события «работает» и тело, и органы чувств, и психика в виде передачи энергии и по нервной системе, и во всех отделах мозга. Эта энергия в образах преобразуется от ощущений через чувства и эмоции до ментальных построений.
Даже если мы почти не двигаемся, а только появляется мысль, то всё равно она появляется на фоне тонуса мышц, дыхания, непрерывного восприятия органами чувств всего окружающего и т.п.
Пренебрегая в абстрактном рассмотрении этим фоном, мы заведомо «уничтожаем» контекст реального проявления нашей жизненной энергии, и возможно пытаемся доказать себе, что «сейчас говорит моя душа» — её воздействие первично ))).
Но даже здесь сначала рождающиеся образы читаемых или слышимых (вовне или в своей голове) фраз — «душа говорит» —проходят ту же цепочку от раскодировки и ощущений до конечного описания. И тело своими реакциями сопровождает это параллельно.
После такого длинного введения хорошо бы перефразировать изначальный вопрос ;) для более понятного реального отражения действительности.
И напоследок: а нужно ли теперь задавать вопрос в таком виде?