Ну, их было много, этих «самых полезных», но сейчас расскажу лишь об одном, ну или о двух. Как пойдёт.
«Запомни, никто никому ничего не должен».
Этот совет, скорее даже знание, мне дала мама, аргументируя это тем, что никто не должен любить меня, к примеру, даже если я этого хочу, никто не должен думать обо мне хорошо, если я не дала на это повод. Также и я не должна делать/думать/любить и etc.
Кстати, после этого совета и облумывания его смысла, стало легче жить как-то. Теперь я имею четкое понятие о том, что мне никто ничего не должен, так же как я и никому ничего не должна.