Для проводки в доме используют медный моножильный кабель ВВГнг(А)-LS, произведенный по ГОСТу (плоского или круглого исполнения). Это кабель пониженной горючести с низким дымо- и газовыделением
. Либо кабель европейского стандарта NYM (в круглом исполнении (подробное описание и характеристики можно посмотреть на сайте https://eleyn.ru/catalog/Kabel/kabel-nym/kabel-nym-3x1.5/).
Сечение кабеля можно подобрать по таблице ниже в зависимости от суммируемой нагрузки.
Используйте трёхжильный кабель (с заземлением). На выключатели и освещение обычно используют 3х1,5. На розетки 3х2,5. Если в доме есть электроустановки с большой нагрузкой - например, сауна, водонагреватель большой мощности и т.д. - то используйте 3х4 и 3х6 для их подключения.
2.5 кв.мм для розеток. Для света - любые. Все провода - трёхжильные.