Самое лучшее настроение, на мой взгляд - то, которое адекватно ситуации и помогает человеку быть в этой ситуации эффективным. Собственно, это один из признаков здоровой психики:
а) чувствовать происходящее и "отражать" это;
б) быстро переключаться в случае необходимости.
При этом нельзя сказать, что, например, грусть, злость или страх (то, что обычно относят к категории негатива) не имеют права на существование. Они тоже нужны - но тогда, когда они нужны, т.е. когда требуется, чтобы человек погрустил, позлился или испугался. А вот испугался если ситуация изменилась, а они остаются и начинают душить человека - это уже проблема, которую следует побыстрее решать.