Свой дом я бы утеплил или плитами из натуральных волокон (лён, конопля), или из строительного холлофайбера. Они не поддерживают горение и выделяют минимальное количество вредных веществ.
Для внешнего утепления применяют пенополистирол или минеральной ватой. Больше используют в утеплении пенополистирол, вот тут https://spart.kh.ua/chto-takoye-penopolistirol/ вы узнаете почему?