Самый правильный ответ на этот вопрос может дать только спина.
Чтобы выбрать матрас на него нужно лечь и полностью прочувствовать свои ощущения.
Кроме этого нужно учесть тот момент, на каком матрасе вы уже спите. Если у вас уже жесткий матрас, то на более мягком, скорее всего, уже спать не получится. Точнее получится раза 2-3, затем организм начнет требовать от Вас более жёсткой поверхности.
Одним и вариантов подбора матраса для себя это когда вы ложитесь полностью телом на поверхность и пробуете под нижнюю часть спины, там где изгиб позвоночника, пробуете "просунуть" ладонь. Если у вас это получается сделать до костяшек кисти, значит матрас подходит больше, чем не подходит.
Если вы спите на жестком матрасе, но хотите ощутить мягкость, можно просто докупить так называемый топпер - это на матрасник с дополнительным наполнителем, чаще пеной - которая добавляет мягкости на жёсткие поверхности.
Такими топперами можно пользоваться при спанье на диванах книжках, они убирают складку и делают спальное место мягче. И самое главнео стоят дешевле матраса.