Какие травы повышают потенцию у мужчин?

Здравствуйте!

В данной ситуации, фитотерапия является скорее вспомогательной мерой для повышения потенции.

Конечно, в виде БАДов есть йохимбе и пигеум африканский, их можно купить в любом интернет-магазине с доставкой за неделю, это уже не такая диковинка. Но я бы хотела посоветовать более знакомое нам всем растение.

Женьшень (Panax ginseng) является хорошим природным афродизиаком, эффективность которого уже научно доказана. Эффекты от приёма настойки женьшеня как раз и отвечают свойствам афродизиака, они следующие:

• Улучшение работы мозга
• Снижение уровня тревожности
• Восполнение естественных защитных сил организма для борьбы с повышенными нагрузками и негативной окружающей средой

Также, важно добавить в питание продукты, которые будут помогать здоровой потенции:

• Для ускорения тока крови и расширения сосудов — листовая зелень и свёкла;
• Для стабильного давления — тёмный шоколад, зелёный чай, тёмный виноград, чай на основе боярышника;
• Для улучшения качества спермы — семечки тыквы, кунжут, арахис, кедровые и грецкие орехи, миндаль, свинина, яйца, творог, тунец, молоко, говядина, куриное филе и сушёный горох;
• Для улучшенного кровообращения — томатный соус, сок, оранжевые помидоры, грейпфруты, дыня, арбуз, морковь, тыква, абрикос и хурма.