Какие существуют бесплатные центры психологической помощи, в которые можно обратиться с проблемами, которые доставляют дискомфорт в жизни?

Добрый день, Адэль!

Вероятнее всего, речь идет о телефонах дорверия, т.н. - Кризисных линиях доверия. 8(800)100-49-94.

Таких телефонов в стране несколько сотен. Обычно они связаны с экстремальными ситуациями в жизни людей - смерть/пропажа близких, болезнь, расставание, рабство и др.

Многие существуют не только за счет государственных средств, но и на деньги благотворительных фондов. Звонки, как правило анонимны и носят конфиденциальный характер, а люди на обратном конце провода — психологи, врачи, волонтеры, «консультанты жизни» — стараются поддержать человека и, возможно, спасти ему жизнь.

Ниже приведу еще несколько телефонов и организаций, которые могли бы быть полезны:

• Христианская Московская  круглосуточная Линия Доверия - 8 (495) 988 44 34 (круглосуточно)
• Телефон доверия для детей, подростков и родителей - 8(800) 2000 122
• Экстренная психиологическая помощь МЧС России - 8-499-216-50-50

До телефонного звонка, как бы это банально ни звучало, мешают отсутствие опыта обращения за консультацией и сомнения в квалификации человека на другом конце провода. На Телефоне доверия работают профессиональные психологи, даже если его слова шокируют вас, идут в разрез со сложившимся у вас мировоззрением или взглядами на жизнь.