начни с самого начала : прочитай важнейшие термины по психологии , а потом берись за книгу Эрика Берна "введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных"
Самое просто и понятное это Дейл Карнеги, любая его книга это кладезь житейской психологии. Здесь некоторые в ответах пишут Берна и других классиков психологии, но это будет сложно для неискушенного читателя