Зависит от того, в какой позе вы спите. Задача подушки — сохранять физиологические изгибы шейных отделов позвоночника и не препятствовать нормальному кровообращению. Поэтому при сне в разных позах нужны разные подушки.
Любите спать на боку? В такой позе ваша голова находится высоко над уровнем постели и ей требуется поддержка. Выбирайте высокие подушки. Хорошо подходят прямоугольные модели, которые можно поставить на ребро, взбить и отрегулировать высоту так, чтобы было удобно.
Обожаете спать на животе? Наоборот, нужны маленькие мягкие подушки. Когда вы лежите на животе, вы поворачиваете шею вправо или влево. Если лечь на высокую подушку, то вам придется еще и сильно изгибать голову назад, в таком положении появится напряжение, кровеносные сосуды будут пережаты, вы проснетесь с головной болью. Выбирайте невысокие подушки из мемори. Пена подстраивается под ваши контуры тела и не давит на мягкие ткани.
Любители сна на спине могут выбирать любые модели, которые им нравятся. Лучше — ортопедические в форме волны. Под шеей находится валик, поэтому шейные отделы позвоночника находятся в верном положении, физиологический изгиб сохранен. А если поверхность подушки не ровная, а рельефная, то кожа головы и шеи будет немного массироваться. это полезно для здоровья. Хороший пример — Димакс Дора.
Самая лучшая подушка та, с которой человеку удобно, комфортно, и с ней можно хорошо отдохнуть и выспаться. Нельзя сказать, что какая-то одна подушка однозначно подойдет всем. Даже ортопедические подушки могут создавать... Читать далее
Добро пожаловать в интернет-магазин доступного Ивановского текстиля и трикотажа.
Перейти на ивтекс37.рф
Автор удалил комментарий
На этот вопрос вы сами сможете дать ответ, прочитав исследование от Роскачество: https://roskachestvo.gov.ru/researches/podushki/
дополнительные материалы тоже можно прочитать, на другом ресурсе: https://vyboroved.ru/vybor/1276... Читать далее
Самые лучшие подушки - комфортные для вас. Самые "худшие" - на которых спать вам неудобно. А вообще - самые лучшие подушки - ортопедические подушки! Они мягкие и очень удобные.
Не существует "самых лучших" подушек вообще. Есть подушки, которые лучше для конкретного человека.
Самые популярные пуховые подушки. Они мягкие и упругие, легко восстанавливают форму. Их можно стирать при температуре 60... Читать далее
Самые лучшие подушки для полноценного восстанавливающего сна - это ортопедические. На таких подушка вы выспитесь гораздо быстрее и будете чувствовать себя гораздо энергичнее.
Ортопедические подушки обладают отличными... Читать далее
Матрасы высочайшего уровня комфорта на основе революционной пены Elax
Перейти на vita-flex.ru/catalog/matrasy/matrasy-po-seriyam/matrasy-vitaflex-premium
Лучшая подушка - та, на которой комфортно спать именно Вам!
Самыми "правильными" подушками являются ортопедические. Подобрать такую подушку Вам поможет консультант в любом специализированном магазине.
Тут зависит от того, имеются ли у вас проблемы с позвоночником. Мы брали себе анатомитеские, с эффектом памяти. Очень довольны покупкой. Кстати, брали на сайте Top-matras.ru. Там же мы и матрас себе покупали. Консультанты... Читать далее
От личных предпочтений зависит. Я лично не люблю слишком мягкие, когда в поезде в вип-купе еду, то приходится класть одну на другую, чтобы хоть какой-то жесткости добиться. Еще ортопедические классные, если с шеей проблемы... Читать далее
Мне кажется, лучшие - ортопедические! Они снимают нагрузку с шеи во время сна, тело может реально отдохнуть. Такие подушки есть и с натуральным (гречка, например) и с искусственным наполнителем, у меня как раз последний. Мне... Читать далее