Добрый день, Андрей!
Какие из них наиболее важны для нас каждый день? На первом месте зубная щетка и паста, далее нить флосс для удаления пищи между зубами, ёршики, монопучковая зубная щетка, ирригатор (можно использовать 1 раз в 2 дня), скребок для языка (можно 1 раз в 3-4 дня), ополаскиватели (по рекомендации врача).
Гигиенические зубные пасты могут использоваться каждый день. Служат они для поддержания чистоты полости рта и сохранение свежести. Несут очищающую и профилактическую функцию. Детские пасты, в основном, все являются гигиеническими.
Лечебные зубные пасты используются в основном при пародонтологических заболеваниях. Так как в состав лечебной пасты входят антисептики, аминокислоты, антиоксиданты, макро-/микроэлементы, витамины, вещества стимулирующие иммунитет, - назначаются они как противовоспалительные, ранозаживляющие, кровоостанавливающие.
Если у вас правильный прикус, зубы ровно стоят в зубном ряду, если вы проверяете состояние десны и нет пародонтологических заболеваний, количество средств для личной гигиены будет минимальным.
Если вы до сих пор не знаете и не уверены какие именно средства для ежедневной гигиены полости рта необходимы именно вам, приходите на консультацию к врачу пародонтологу и пройдите осмотр и обучающий урок гигиены с подбором средств, необходимых именно вам.