Вообще, нужно к отдыху глаз подходить в целом и с большой ответственностью. Не так, по частям! Капли - хорошо, ну лучше таблетки. Удобнее и эффективнее. Я принимала оптимаг, но мне их врач прописал в качестве витаминов, от усталости и покраснений. Витамины - тоже хорошо, гимнастика - тоже, а всё вместе - ещё лучше.