Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие факторы могут провоцировать плохой сон, головную боль и озноб в городских квартирах?

И к какому врачу идти с таким запросом? Стоит уехать из квартиры на неделю — жизнь налаживается.
МедицинаПсихология+1
Нина Маркова
  ·   ·
Кинолог, обожаю собак, домашнюю птицу и огород  · 19 февр 2022
Утомляемость, стресс, плюс ко всему может быть аллергия. Да можно съездить куда-то отдохнуть, это все хорошо скажется НС. Можно попить успокоительные. Можно проделать курс массажа, и свежий воздух. А жизнь если налаживается, то и будет продолжать налаживаться, а свое состояние надо укрепить
Возможно, шум с улицы и не отлаженная система отопления провоцируют плохой сон. Можете попробовать спать с берушами и маской для сна, а еще хоть маленький обогреватель рядом с кроватью поставить.