Единственный действенный способ- это выводить слова в речь. Только разговорная практика поможет вам перенести слова из пассивного словаря в активный). В интернете есть множество сайтов с вопросами по темам, берите любую, которая вам нравится, для начала можете повспоминать слова и фразы по теме, записать их, составить с ними предложения устно, а потом отвечайте на на вопросы по теме. Вот вам будет небольшая языковая практика).