Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какая физическая активность развивает интеллект и как?

МедицинаСпорт
Руслан Тихонов
  ·   · 446
Natural Bodybuilder - instagram.com/vasiliy_drobot  · 5 февр 2019

Никакая физ активность не сделает из вас гения. Она может только способствовать оздоровлению и НОРМАЛЬНОМУ функционированию организма и в том числе мозга.

Поэтому в первую очередь читайте, слушайте, анализируйте, размышляйте, решайте различного рода задачи, но и не забывайте при этом про силовые и кардио нагрузки, а так же про хороший сон и правильное питание.