как заучить информацию, чтобы она оставалась в памяти надолго ?

1) Вызовите к ней интерес. Как? Поймите, почему она полезна и чем отличается от того, что Вы знаете.

2) Переводите всю абстрактную информацию (цифры, понятия) в объёмные, абсурдные и яркие образы.

3) Размещайте эти образы в знакомом пространстве (дворец памяти).

4) Изначально убедите себя в том, что эту информацию нужно запомнить надолго, а не на неделю или один день. Общее правило: если нужно запомнить на неделю, внушайте себе, что это нужно запомнить на месяц.