никак
зачем делать то,что не хочется
возможно,вам нужен другой образ активного занятия
в группу записаться по волейболу,футболу и тд
мб пробежочки
или йога,кто знает))
многих видела мужчин с женщинами своими ходят на пилатес))
а так,во всем нужна хорошая компания,вам,видимо,не с кем ходить в зал
найдите друга)