Чтобы понять как заболеть анорексией, необходимо понять причины анорексии. Есть разные виды анорексии, напиши только про причины нервной анорексии.
У нервной анорексии есть несколько обязательных факторов:
- детское воспитание с отуствие поддержки и постоянное требование успехов без похвалы. В результате появляется идея "Я тебя могу любить, только если ты сделаешь что-то". Затем она трансформируется в "я никому не нужна".
- наличие повышенного тревожного фона (подростковый период, измение тревожности в семье, отделение от родителей, тервжные перемены во взрослой жизни). Тогда детская идея "Я никому не нужна" трансформируется в "Меня никто не любит, потому что я некравая", далее "Чтобы стать красивой надо похудеть, тогда меня будут любить".
Более подробно можно почитать в статье Вратце про причины появления анорексии. Также про типичную историю появления анорексии можно почитать в статье Частный случай анорексии.
Соответственно, зная как появляется анорексия вы можете попробовать себя довести до нервного истощения (попав в стресовую и беспомощную ситуацию), в результате, если ваши родители от вас постоянно что-то требовали в детстве и не давали похвалы у вас будет много шансов заболеть анорексией. Если родители вас все-таки хвалили иногда, то, возможен уход в другую зависимоть (переедание, булимия, алкоголизм и др.).
- Генетика.
- Черты характера: невротизм, перфекционизм и импульсивность.
- Продвижение идеала худобы.
- Особенности строения мозга и низкие уровни нейротрансмиттеров серотонина и дофамина.
- Ограничивающий тип — люди худеют за счет строгой диеты, голодания или чрезмерных физических упражнений.
- Переедание с очищением — позволяют себе есть без ограничений, но сразу после еды «очищаются» с помощью рвоты, приема слабительных или мочегонных средств, а также чрезмерных упражнений.
Анорексия - опасное состояние, следствие длительного голодания. Не стоит подвергать свой организм рискам, связанным с голоданием - это может привести к авитаминозам и другим заболеваниям.