Ребёнку 18 лет. Мне 39. Все это время предохранялись ппа. Уже год планируем второго ребёнка. Покупала тест на овуляцию, завела календарь для расчёта овуляции. Ничего не помогает. Оба здоровы. Цикл нерегулярный. Менструация может начаться и на 22 день цикла, и на 27. А самое интересное, что перед месячными все симптомы беременности (грудь не такая, тошнота, сон). Неужели ПМС?
Подготовка к беременности занимает от 6 мес до 1 года. Для начала нужно сдать полный чекап и посмотреть, где дефициты. Восполнить. Правильное питание. Спорт. Много воды. Хороший врач, который поможет с восполнением. Лучше найти нутрициолога, как я, например❤️