Сперва определяемся с типом своих волос, затем бюджет, который вы готовы потратить на шампунь, третье эффект который ждёте от шампуня. И да, только пробами и ошибками можно подобрать себе шампунь. Если у вас чувствительная кожа головы, советую приглядеться к детским шампуням, они мягко и бережно очищают кожу головы. Если волосы окрашены, то здесь надо понимать, шампунь и обязательно кондиционер, а также можно использовать специальные оттеночные шампуни, чтобы поддерживать яркость цвета или придавать волосам какой-то оттенок.