При выборе матраса важно учитывать:
РАЗМЕР СПАЛЬНОГО МЕСТА. Размер матраса подбирается под габариты кровати. Отклонение на 1 см считается нормальным. Например, если ширина кровати при замере оказалась 159 см, а длина 201 см, нужно выбирать матрас 160х200 см. При отклонениях более 2 см необходимо заказывать матрас нестандартных размеров.
Если вы выбираете матрас вместе с кроватью, то при выборе нужно учитывать рост и вес. Важное значение имеют следующие параметры матраса:
- Длина. Должна быть как минимум на 15 см больше, чем ваш рост. Людям с ростом до 175 см комфортно будет на матрасе длиной 190 см. Длина 200 см подойдет практически всем.
- Высота. Зависит от того, какой вы предпочитаете матрас: пружинный или беспружинный. Матрас должен немного выдаваться над рамой кровати, чтобы вам было удобно ложиться. Стандартная высота матраса варьируется от 15 см до 32 см.
- Ширина. Наиболее комфортным матрасом для одного человека считается полуторный матрас 120х200 см. Для двоих уже нужен двуспальный 160х200, 180х200 или 200х200 см. Двуспальные матрасы 160х200 подойдут парам со средним весом. Для пар с разницей в весе и весом выше среднего рекомендуются двуспальные матрасы 180х200 см и 200х200 см.
ВЕС, ФИЗИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ И СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ. Людям со значительным весом рекомендуем обратить внимание на матрасы с пружинными блоками Multipocket S1000 и EVS соты, которые обеспечат необходимый уровень поддержки. Для людей с небольшим весом подойдут матрасы помягче. При проблемах со спиной нужна хороший ортопедический матрас для ежедневного использования, который будет поддерживать правильное положение позвоночника. А для людей, склонных к аллергии, нужно выбирать матрас из экологически чистых гипоаллергенных материалов с антибактериальными свойствами.
Ортопедический матрас Vitaflex BIOFORM с натуральным латексом и латексированным кокосом.
УРОВЕНЬ ЖЕСТКОСТИ. Этот показатель зависит не только от личных предпочтений, но затрагивает возраст и физические особенности спящих.
Виды матрасов по жесткости:
- Мягкие матрасы
- Матрасы средней жесткости
- Жесткие матрасы
- Очень жесткие матрасы
- Разная жесткость сторон
У мягких матрасов есть одно решительное преимущество – они не пережимают сосуды, способствуя полноценному кровообращению. Мягкие матрасы подойдут тем, кто предпочитает засыпать на боку и животе, беременным и пожилым. Особенно рекомендуются людям с проблемными сосудами и повышенным давлением.
Матрасы средней жесткости – это универсальный классический вариант, подходящий большинству, начиная от детей с 7 лет до людей в возрасте. Они подойдут для сна на боку и спине.
Развеем главный стереотип: жестче – не значит лучше. Хорошая поддержка позвоночника зависит от правильной конструкции матраса и подбора материалов, а не от его жесткости. Рекомендованное положение для сна на жестком матрасе – на спине. Такие матрасы предназначены людям с искривлением позвоночника, травмами бедер и спины.
Очень жесткие матрасы мы советуем покупать по медицинским показаниям и рекомендациям врача. Важно также учитывать, что ощущения жесткости у всех разные. Если вы даже немного сомневаетесь, лучше приехать в наш фирменный салон и протестировать матрасы с разной жесткостью. Большинство клиентов, полежав на разных матрасах, выбирают модель чуть мягче, чем изначально планировали.
Матрасы с разносторонней жесткостью – комфортный вариант для всех. Это практичное решение для детей и подростков. Такие матрасы походят людям с сезонными предрасположенностями – тем, кому зимой хочется мягкости и комфорта, а летом нужна постель прохладнее и жестче.
Матрас Vitaflex DELLIZZE 3 с разной жесткостью сторон.
НАПОЛНИТЕЛИ. От внутреннего наполнения матраса зависит не только уровень жесткости, но и его ортопедические и анатомические свойства, уровень комфорта, а также ваши ощущения во время отдыха. Благодаря различным сочетаниям наполнителей каждая модель матраса отличается по своим свойствам, поэтому вы можете подобрать матрас с индивидуальными особенностями, отвечающий всем вашим предпочтениям.
При производстве мы используем только безопасные наполнители для матрасов, которые улучшают ортопедические и анатомические свойства, прошли необходимые тестирования и соответствуют всем нормам. А главное подходят для сна тех, кому нужна особая забота – детей, пожилых людей и людей, склонных к аллергии. Мы тщательно подбираем качественные, долговечные материалы, чтобы матрас радовал вас как можно дольше.
Виды наполнителей для матрасов:
- Латексированный кокос
- Натуральный латекс
- Сизаль
- Memory Foam
- Соевая пена
Матрас должен быть очень удобным, вы должны быстро засыпать и высыпаться гораздо быстрее. Матрас должен служить почти всю жизнь, и долгое время не деформироваться. Матрас не должен задерживать влагу и полностью пропускать воду.
При выборе матраса главное - подойти к делу без предрассудков. Нравится пожестче - берите пожестче, помягче - помягче. От себя рекомендую на независимых пружинах ORMATEK - https://pomogaechka.com/matras
При выборе матраса необходимо учитывать пять основных нюансов:
- Тип жестокости. Повышенная жесткость подходит для людей с болезнями позвоночника. Мягкие матрасы изготавливаются для полных покупателей. Людям с нормальной комплекцией без заболеваний опорно-двигательного аппарата подходят матрасы со средней жесткостью.
- Высота, ширина и толщина матраса. Они должны не только соответствовать параметрам тела человека, но и подходить к кровати.
- Наличие или отсутствие пружин.
- Вес спящего.
- Тип наполнителя.
Современные производители предлагают массу интересных моделей. Одни матрасы обладают ортопедическими свойствами, а другие изделия добавляют вспененный наполнитель, который может подстраиваться под форму тела спящего.
Чтобы матрас был комфортным, долговечным, помогал полностью расслабиться и восстановиться важно учесть сразу несколько важных моментов: необходимый размер матраса, вес, возраст и физическое состояние спящих, предпочтения в уровне жесткости, любимые позы для сна, состав матраса и ваш бюджет.
РАЗМЕР:
- Длина матраса. Подбирается с учетом роста спящих. Обычно к росту прибавляется 20 см, но универсальная длина матраса 195 см и 200 см.
- Ширина матраса. Для одного спящего подходит спальное место шириной 80 см (для детей и подростков) и 90 см или 120 см для взрослых. Для пары будет комфортна ширина 160 см и 180 см.
- Высота матраса. Очень важный показатель, про который многие забывают. Высоту матраса необходимо выбирать с учетом параметров вашей кровати. Матрас должен немного выдаваться над рамой кровати, чтобы вам было удобно ложиться. Стандартная высота матраса варьируется от 15 см до 32 см.
- Более подробную информацию про подбор нестандартного размера матраса можно прочитать в Статье.
ВЕС СПЯЩИХ:
- Для людей с недостаточным весом. Рекомендуется выбирать мягкие матрасы или матрас с верхним слоем Memory, чтобы даже под небольшим весом спящего матрас немного продавливался и позвоночник находился в правильном положении.
- Для людей со средним весом. Подойдут мягкие матрасы и средней жесткости.
- Для людей с избыточным весом. Этой категории людей не обязательно выбирать очень жесткие матрасы, важно смотреть на максимальную нагрузку на спальное место. Главное, чтобы у матраса была надежная основа: можно подобрать матрас с хорошим пружинным блоком (S1000 или двойным пружинным блоком Соты) или беспружинную модель из инновационной пены Elax.
- Для пар с небольшой разницей в весе. Матрасы с пружинным блоком. S500 подойдет для пар с небольшим весом, S1000 - для среднего веса и выше среднего.
- Для пар с существенной разницей в весе. Матрасы с пружинным блоком S1000 или беспружинные зональные модели с пеной Elax в составе, чтобы движения одного не мешали спать другому.
ВОЗРАСТ:
Детям до 3 лет. Рекомендуются только специальные матрасы из детской серии.
От 3 до 16 лет. Детям и подросткам нужны более жесткие матрасы для формирования ровной осанки. По мере взросления матрас можно выбирать мягче.
От 16 до 45 лет. Можно выбирать любой матрас с учетом веса и физических особенностей.
От 45 лет. Мягкие матрасы для людей с проблемными сосудами и более жесткие для тех, у кого есть травмы спины
Выбирая матрас опирайтесь на личные предпочтения по жесткости. Главное чтобы ваше спальное место было уютным и комфортным для вас. Исключением может быть рекомендации врача ортопеда. Не спешите с покупкой. Прочитайте несколько статей о конструкциях матраса, наполнителях и возможном функционале. Не стоит опираться только на отзывы людей о той или иной модели матраса.
По конструкции матрасы делятся на: пружинные и беспружинные. Пружинные в свою очередь разделяются на зависимые пружинные блоки и независимые. Отличие их состоит в том, что в независимом пружинном блоке пружины работают автономно, не передавая движение на соседние пружины. В магазинах проводят тест со стаканом воды, показывающий работу автономных пружин.
Также матрасы делятся по наполнителю: из кокосовой койры, латекса искусственного и натурального, различной пены и тд. Каждый наполнитель придает матрасу различную степень жесткости.
Качественный наполнитель и подходящий уровень жесткости будет способствовать качественному и эффективному отдыху.
Рейтинг лучших матрасов 2020 года можно посмотреть здесь https://sleepadvisor.ru/reiting-matrasov/
Матрас необходимо подбирать исходя из личных предпочтений или же по рекомендации врача, если имеются какие-либо проблемы со спиной. Не стоит спешить с покупкой. Сначала нужно прочитать не только отзывы в интернете, но и статьи, описывающие основные характеристики и возможности матраса.
Основания делятся на категории по типу конструкции: пружинные и беспружинные. Также по наполнителям: из кокосовой койры, латекса, пенополиуретана, пены меморикс и многие другие.
Если вы подберете качественный наполнитель и подходящий уровень жесткости это поспособствует качественному отдыху, быстрому расслаблению и засыпанию.
Подробнее о том как выбрать матрас можно прочитать в статье https://sleepadvisor.ru/reiting-matrasov/
Много информации, но основной вопрос выбора правильного матраса для человека ни как не освещает. Понятие «жёсткости» применительно к матрасу такой же маркетинговый ход, как и «ортопедический» матрас. Для определения жёсткости матраса не существует способа и прибора для измерения. А определять по ощущению, - это как вкус кофе чувствовать через эмоции соседа, который уже наслаждается кофе. Внедрив в сознание покупателя определенный стереотип, далее можно о чём угодно с умным видом рассуждать, но только не по сути дела.
Запомните! Основу правильного матраса составляет пружинный блок независимых пружин, а комфортные свойства матрасу придают используемые материалы – наполнители (мягкий или твердый слой матраса). Только у каждого производителя матрасов своё представление о балансе жёсткости и мягкости. Единой нормы жёсткости нет, вот каждый из них и «лепит» свои чудо матрасы. Правильно подобранным среди множества матрасов будет считаться тот, который может подстроиться под S – образные изгибы позвоночника и сохранять их в любой позе, на боку, спине или животе. А вот этого вам ни один производитель и не гарантирует. Соответственно, сегодня нет в продаже матрасов, способных выполнить выше обозначенное условие. Покупка матраса – это лотерея. Случайно кому то больше везёт с выбором матраса, а кому то нет. Подумайте над сказанным.
На жёстком матрасе позвоночник оказывается без поддержки в области спины, а бедра и плечи упираются в матрас. При сне на слишком мягком матрасе наше плечо и бедро слишком сильно «проваливаются» в мягкую основу, из-за чего позвоночник выгибается, а шея принимает неестественное положение. В обоих случаях мускульный каркас, удерживая физиологически обусловленные изгибы позвоночника от искривления, находится в состоянии гипертонуса (постоянное напряжение мышц) и мышцы не могут расслабиться. Дело осложняется тем, что из-за искривления позвоночника нервные окончания корешков спинного мозга подвергаются растяжению в одних местах и сжатию в других.
В результате позвонки испытывают излишнюю нагрузку, сдавливают нервные окончания и сосуды. Орган, управляемый через сдавленные нервные окончания получает искажённый сигнал, и его функциональная активность может упасть до 60%. Помимо нервов через позвоночник проходят лимфатические и кровеносные сосуды, которые отвечают за кровоснабжение нервных структур и самого позвоночника. Соответственно происходит замедление оттока лимфы и нарушение кровообращения. И это не может не сказаться на здоровье организма в долгосрочной перспективе.
Качество матраса во многом зависит от его наполнения. Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. Матрасы с независимыми пружинными блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы. Из материалов хороши латексные матрасы, они обеспечивают хорошую поддержку позвоночника и гигиеничы. По прочности же выигрывают матрасы из сизаля, выдеживают большие нагрузки. При выборе матраса также стои учитывать ваш рост и вес и выбирать по характеристикам. Есть также ортопедические матрасы, если имеются проблемы со здоровьем.
Матрасы, как известно, могут быть пружинными и беспружинными, жесткими, мягкими, средней жесткости все зависит от предпочтений самого покупателя. вот статья на данную тему https://matrasy-msk.ru/news/news-article/vybirayte-matras-pravilno