Если вы думаете именно о депрессии, то как вариант первого выбора посоветовал бы или психиатра, или медицинского психотерапевта (в России это может быть только психиатр, который прошёл специализацию по психотерапии).
Да, с депрессией работают практические психологи, пожалуй, всех подходов, но первое, ключевое - если депрессия есть, надо определить степень её тяжести. И без медикаментозного лечения обходятся только при лёгкой степени депрессии, уже при средней такой выбор ну очень, очень сомнительный.
Если медикаментозное лечение не потребуется - ОК, вас может вести любой квалифицированный психолог-консультант или психотерапевт.
Если медикаментозное лечение потребуется потребуется, то ВМЕСТЕ с врачом вас также может вести любой квалифицированный психолог-консультант или немедицинский психотерапевт.
Но первый шаг посоветую именно к врачу.
Если вы хотите обсудить лечение депрессии и ее факторы, то я могу проконсультировать вас в чате за бесплатно. У депрессии есть разные формы. Я подберу вам возможный диагноз по вашим симптомам.