Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как Вы справляетесь с гемофобией (боязнь крови)?

МедицинаПсихология+1
Анонимный вопрос
  ·   · 18,1 K
Спорт, психология, интернет  · 15 окт 2016

Если вижу не много крови то не так страшно, если же много, а еще и темная кровь то ноги становятся ватными, сердце вырывается из груди, дышать становится сложно, появляется паника и если не лечь то сразу же начинает тошнить, кружится голова.

Короче говоря, если вижу кровь и мне плохо, пытаюсь лечь сразу же и думать о чем-то другом.Сознание не терял, но есть знакомые которые при виде крови могут упасть.

Даже когда берут кровь из пальца мне становится плохо, если с вены - я готов умереть, лишь бы не делать этого.

А еще вместе с этой фобией у меня много родинок, такие вот шутки от природы."Очень люблю бриться", когда на лице и на шее есть родинки.

Координатор Лагеря Актива  · 17 окт 2016
Я с ней не справляюсь... Если серьезно, то понял для себя - легче там, где все делают быстро и не обращая на тебя внимание. Чем меньше времени занимает манипуляция, тем проще. В итоге сейчас, когда каждый год приходится сдавать... Читать далее
23 года. Родом из Сибири, живу во Вьетнаме...  · 15 окт 2016
Я так же, отворачиваюсь и думаю о чем-то отвлеченном. Сколько пробовала методов по искоренению страха, бесполезно) Был момент, когда мне дали пробирку с моей свежевзятой кровью, сказали отнести в соседний кабинет (срочный Был... Читать далее
Вот только только почитав всякие статьи понял что у меня гемофия. Но если его описать то она странная. Где-то в... Читать дальше
Фрилансер, художник, любящий муж  · 15 окт 2016
Мой отец очень сильно боялся вида крови, несмотря на то, что он военный. И при том эта боязнь передалась мне. В ситуациях, когда я вижу кровь, я стараюсь отвернуться и не смотреть - это помогает. Помогает глубокое дыхание и... Читать далее
Говорят что вроде бы как вылечить можно если смотреть на кровь.Даже когда этот текст пишу и представляю кровь, уже... Читать дальше
Студент, атеист, программист, интроверт...  · 15 окт 2016
Первым делом, когда берут кровь с вены, я отворачиваюсь и пытаюсь думать о чем-то хорошем. Но когда иглу начинают вставлять, то я уже поворачиваюсь и у меня появляется истерический смех, а это помогает отвлечься от высасывания... Читать далее

18+ контент

Первый
ничего не могу рассказать   · 2 июн 2021
Мне 17 лет, и я страдаю гемофобией 2 года. Никогда до этого не боялась, всегда спокойно реагировала на это, но после одного случая всё изменилось. Сначала боялась только крови, ито когда его чуть больше 5-6 капель, но с каждым... Читать далее